为响应省厅《关于组织开展2021年江西省大学生“5·25”心理健康教育月系列活动的通知》要求,进一步夯实大学生心理健康教育,5月7日,计算机学院组织全体学生在超星平台收看江西省高校“心理云课堂”心理健康公益直播课,本次直播课由华中师范大学吴才智教授以“大学生心理危机的觉察与帮助”为题主讲。
“让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭心灵的缄默。没有谁的心灵永远一尘不染”。健康人生,从心开始。“心理云课堂”的推广,体现了政府各界对于大学生心理健康的关注,也给予了在生活中遇到心理方面问题的同学解惑。直播中,吴教授通过翔实的案例提醒同学们要有心理健康意识,在遇到问题的时候要积极寻求解决问题的办法,主动调节心态保持基本的生活规律。吴教授为心理援助总结了6句话:询问、倾听、确认、劝说、转介和陪伴,尤其强调“不要独自一个人扛起全部责任”。通过收看本次云课堂直播课,计算机学子表示在大学生心理危机上的察觉与应对方面不再手忙脚乱,而是对于自己有了一个更为清晰的认识。
本次活动的开展,进一步加强了大学生对心理健康教育的认识,同时对于日常生活中培养良好的人际关系有着促进作用;也进一步强化了大学生保持积极情感和健康心态,增强学生心理保健意识,促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质的协调发展。相信通过本次活动,同学们会以更加积极向上的生活态度,以更加阳光的心态面对今后的学习生活。